Les consultations de psychothérapie
Selon ce qui vous amène, le travail peut prendre différentes formes.
Un travail centré sur une difficulté actuelle
Pour traverser une période de crise, une rupture, une transition, une perte de repères ou une problématique clairement identifiée.
Un travail psychothérapeutique approfondi
Pour explorer des difficultés plus anciennes, des répétitions relationnelles, des blessures d’attachement ou des traumatismes qui affectent différentes dimensions de la vie.
Il ne s’agit pas seulement de comprendre son histoire, mais de reconnaître la manière dont elle continue de se manifester dans le présent.
Une consultation ponctuelle
Pour prendre le temps d’explorer une situation préoccupante, mieux comprendre ce qui se joue et retrouver suffisamment de clarté pour faire un choix ou décider de la suite.
Le premier rendez-vous permet de faire connaissance, de préciser ce qui vous amène et de déterminer ensemble le cadre qui vous conviendra le mieux.
Le premier rendez-vous
Le premier rendez-vous est un temps de rencontre.
Il permet d’entendre ce qui vous amène, de préciser votre demande et de commencer à comprendre la situation que vous traversez.
C’est également l’occasion pour vous de découvrir ma manière de travailler, de poser vos questions et de sentir si cette rencontre vous donne envie de commencer ce chemin thérapeutique — un chemin dont on ne sait jamais vraiment à l’avance où il nous mènera, mais qui peut conduire vers une manière plus libre d’habiter sa propre vie.
Le cadre et l’engagement thérapeutique
La psychothérapie repose sur un engagement réciproque.
De mon côté, je m’engage à vous accueillir dans un cadre confidentiel, stable et respectueux, à mettre mes compétences au service de ce travail et à interroger régulièrement avec vous la pertinence de ce qui est proposé.
De votre côté, vous vous engagez à prendre part au travail, à respecter le cadre convenu et à pouvoir exprimer ce qui vous convient, vous questionne ou ne vous convient pas. Ma pratique s’inscrit dans une démarche de formation continue et fait l’objet d’une supervision individuelle régulière, menée dans le respect de la confidentialité.
Dès le début de l’accompagnement, nous convenons ensemble des éléments essentiels du cadre : la durée et le rythme des séances, le tarif, les modalités pratiques ainsi que les conditions d’annulation ou de report.